aplikasi kesehatan mental

5 Cara Merawat Kesehatan Mental

Tips Memilih Asuransi Terbaik di Indonesia, Tips Memilih Bed Pasien

Memprioritaskan kesehatan mental merupakan hal penting yang harus Anda lakukan untuk diri sendiri. Sama halnya seperti menjaga kesehatan fisik, Anda juga perlu melakukan hal-hal yang dapat menjaga kesehatan emosional dan meningkatkan suasana hati. Tahukah Anda? Tidur nyenyak, mengonsumsi makanan bergizi, dan bersantai ternyata ikut andil dalam memengaruhi kesehatan mental Anda, loh. Untuk lebih lengkapnya, berikut …

Read more